1、反手握拍举在胸前,右脚向左前方跨出一大步,重心放在右脚上;2、同时右肩向网,屈肘引拍至左肩膀;3、以肘关节为轴,握拍经体前由下往上,用拇指第一指节压住...
2、但是发力方式稍有不同。挑球尽量用腕力,高远球则力发自脚,传至腰,再至腕。3、具体说明:羽毛球的高远球动作,一般把其分为正手高远球和反手高远球,这两种打...
一、正手挑球:动作分解:1、正手握拍举在胸前,右脚向前跨出一大步,左脚在后,重心在右脚;2、右臂向后摆,使球拍后引,以肘关节为轴屈臂内旋;3、握紧球拍,用...
当正手或者反手挑球时都跨右腿。正手挑球:右脚向阿前跨出一大步,左脚在后,侧身向阿,重心在右脚上。右脚向左前方跨出一大步,重心放在右脚上。正手握拍举在胸前...
一、 反手握拍 反手握拍法是羽毛球运动基本握拍方法之一,通常在还击握拍手身体另一侧方向的来球时,采用此握拍法进行握拍。握拍方法为:在正手握拍法的基础上,拇...
1.手腕爆发:打反手高远球,姿势什么的都是次要的,主要在于你反手的爆发力,先从反手发球练起,然后对着墙用反手平抽,也不算什么平抽,就是快速的回球。然后渐渐...
都正确。但是切的那种难度非常高。现在大赛上几乎不用那种,优势不大,但是很难。而且有先接触羽毛的嫌疑,容易被吹。反手发球第一,球不能过最下面一根肋骨。第二...
反手发球的特点是动作小、出球快、对方不易判断。发球站位 站在前发球线后10——50厘米及发球区中线的附近,也可以站在前发球线及场地边线附近的地方。准备姿势 面...
颠球实际上是一个羽毛球练习手感的一种方式,不仅仅适用于羽毛球,更适用于网球,因为这样原地的小幅度颠球可以很好的控制手部的发力情况一及让手部熟悉球网的张力...
第一天:握拍、发高远球、挑球 00:02 握拍学习很容易,用左手拿球拍杆,拍面垂直地面,把球拍想象成另一个手,伸出你的右手和它握个手吧,也算是初次见面啦。00:28...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
羽毛球教学视频反手挑球 | 羽毛球教学视频反手高远 | 羽毛球教学视频反拍 |
羽毛球教学视频反手后场 | 羽毛球教学视频反手勾对角 | 羽毛球教学视频反手吊球 |
羽毛球教学视频反手发力 | 羽毛球教学视频反手打法 | 羽毛球教学视频反手扣杀 |
羽毛球教学视频反手后场球 | 返回首页 |
返回顶部 |