食物热量表,是根据单位数量(如100克)的食物中所含的能量,绘制或列出的一览表便于饮食保健参考。不同的食物有产...
一个苹果:260克(g) 一勺蜂蜜:8克(g)一个梨:250克(g) 一勺麦片:2克(g)一根香蕉:125克(g) 一小条雀巢咖啡:13克(g)一个桔子:150克(g) 一盒蒙牛纯牛奶...
一、肉类热量:鸡蛋1个(58克)有86千卡、鸭蛋(65克)有114千卡、鹌鹑蛋(10克)有16千卡、煎蛋1个有136 千卡、火...
排骨面: 大排骨150克、面条100克、油25克、小白菜50克,热量:975,脂肪:55 雪菜肉丝面:瘦肉100克、面条100克、油10克、雪菜100克,热量:632,脂肪:19 ...
麦片的热量:382 大卡(100克)豆浆的热量:16 大卡(100克)牛奶的热量:54 大卡(100毫升)蛋炒饭的热量:154 大卡(100克)鱼香肉丝的热量:124 大卡(100克)...
家常菜热量表白粥,又叫稀饭 热量:349 大卡(每1100克),四星减肥食物,单位热量较低番茄炒蛋 热量:396 大卡(每485克),三星减肥食物,单位热量适中炒青菜,又...
史上最全食物热量表 减肥必备干货 史上最全食物热量 减脂必看,正确饮食 1、外卖(千卡/100g) 螺蛳粉 363 凉皮194 麻辣香锅 368 花甲粉丝 240 黄焖鸡 250 酸菜鱼 123 牛肉面 136 石锅...
高热量食物一览表图片1 汉堡/个=5碗米饭 没时间吃饭的时候,顺手买个汉堡填肚,殊不知,一个汉堡的热量等于5碗米饭!用每碗2两的米饭的能量(116千卡)为标准,发现...
香菇鸡肉粥 132千卡;芝士培根蛋堡 400千卡;土豆泥 61千卡;芙蓉会蔬菜汤37千卡;巧克为圣代 270千卡;九珍果汁...
对虾61克 93千卡 18.6g蛋白质 每100克水果所含的热量 酸角/100g中 总卡路里碳水化合物总量膳食纤维蛋白质钙维生素25...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
食物热量大卡表 | 食物热量对照表(必收藏) | 卡路里与食物对照表 |
减肥期注意事项 | 减肥食谱公式 | 热量食物一览表图片 |
各种食物热量表大全图片 | 减肥食物热量表 | 常见食物热量表大全图片 |
2021年减肥必备最全食物热量表 | 返回首页 |
返回顶部 |