茄子怎么烧好吃又简单不削皮_茄子怎么烧好吃又简单不削皮

茄子怎么烧好吃又简单不削皮我家一般不炒茄子，感觉茄子不论是怎么炒都不好吃，而且茄子非常的吸油，但最近跟朋友学的这道烧茄子家里孩子老公都特别喜欢吃，而且非常的等我继续说。 把茄子削皮洗干净，裹上淀粉3、锅里放油烧热4、下入茄子，把茄子炒至金黄盛出5、再放油烧热，下入蒜粒6、蒜粒爆香加入西红柿和青椒用大火等我继续说。

茄子怎么烧好吃又简单不油炸茄子，一种常见的紫色蔬菜，因其独特的风味和丰富的营养价值而备受人们喜爱。但很多人在吃茄子的时候，都会纠结一个问题：茄子皮要不要削？答案是：最好不要削皮。因为茄子皮中的营养成分主要集中在表皮和皮下组织中，削皮会损失大量的营养。而且，茄子皮中的纤维素可以促进肠道蠕说完了。

茄子怎么烧好吃又简单作者：帅帅小乖宝每天回到家都已经是很累的状态了，想想还要做饭，耗费那么多的时间，就觉得更累，今天我就给大家分享几道家常小菜，做起来特别简单，而且很快就可以出锅，也很好吃哦！ 首先我们把茄子的表皮洗干净，不用削皮！直接切成丝状，这样会更入味更好吃切成丝状之后，我们就可以直是什么。

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