灵芝怎么吃煲什么汤好

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灵芝怎么吃煲什么汤好灵芝、虫草花、红枣。2、猪骨。3、把汤料先清洗干净。4、猪骨凉水入锅。5、放入姜片和料酒，焯水5分钟后捞出。6、把所有汤料放入汤锅，再倒入适量的清水。7、大火烧开。8、盖上盖，转小火炖40分钟。9、时间到，汤已熬好，放适量的盐调味即可。10、成品。秋季滋补的润燥养肺汤等会说。

功效：心神不宁者、失眠者、惊悸者、咳喘痰多者、虚劳者。不摆拍、不修图。做菜：快手简单才是王道By 美食田园展展用料猪排骨200g土伏苓15g姜片2片蜜枣1粒盐适量做法步骤1、材料：灵芝、骨头、麦冬、五指毛桃、芡实、姜、土茯灵、淮山、桂园、杞子、蜜枣、。2、姜片猪骨等会说。

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增强免疫力就是野生灵芝，搭配红枣没那么苦涩，腱子肉也是猪肉里的爱马仕，这样的完美搭配男女老少皆宜，年夜饭每人来份例汤，安排起来！ #我的2024年夜饭# By 好有食玉 【豆果美食官方认证达人】用料红枣8颗腱子肉125克水4碗野生灵芝4朵做法步骤1、步骤如图所示2、步骤如图后面会介绍。