吃几粒花生,花生有饱腹感慢慢就好了
摆脱暴食症,注意不要让自己长时间处于禁食状态。如果你有足够的自制力,把三餐的热量分为五六餐,这样有助于平衡血...
比如在蒋静因为母亲的高压教育上患上了神经性贪食症,这也现象得到很多网友共鸣的同时,也让网友们从家庭教育、暴食...
这里要注意,表扬是作为适应性行为的强化刺激因子,前提是患者认同该表扬。如“告诉你母亲其实你一直都知道自己很讨...
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