以下是三本可以治愈焦虑的书:《当呼吸化为空气》:作者是美国临床心理学家乔恩·卡布桑。这本书主要介绍了一种叫做...
4、《少有人走的路》《少有人走的路:心智成熟的旅程》是一本通俗的心理学著作,也是一本伟大的心理学著作,出自我们这个时代最杰出的心理医生斯科特·派克。斯科...
《登天的感觉》是心理学专家岳晓东在心理咨询领域的一本经典之作。本书的写作特点是作者像讲故事一般娓娓道来,生动讲述了他在哈佛大学所做的10个心理咨询个案,他...
《好好吃饭,好好生活》汪曾祺如果你的大脑被焦虑挤满,不知道做出什么行动才能改变现状,不如读一读汪曾祺这本书,...
这些书我都认真读过,而且读过不止一遍。每读完每一本书,我都感觉自己好像是跨过了一个心灵上的里程碑,心理变得更加强大了。废话少说,以下就是书单:三本可以帮...
以下是一些有助于缓解焦虑、敏感和内心拧巴的私藏治愈书单,希望对你有帮助:1. 《蛤蟆先生去看心理医生》:这是一...
心理治愈的书籍推荐包括《少有人走的路》《当下的力量》和《唤醒心中的巨人》等。《少有人走的路》是一本通俗的心理学著作,本书处处透露出沟通与理解的意味,它跨...
治愈心灵的书籍1:《世界再亏欠你也要敢于拥抱幸福》 副标题: 积极心理学讲师的人生幸福课 作者: 汪冰 积极心理学是可以帮助人们更加幸福的课程。学习它,你可以找...
1.《摆渡人》作者:克莱儿·麦克福尔 ▲畅销欧美33个国家的心灵治愈小说,5项世界文学大奖,令千万读者灵魂震颤的人性救赎之作。15岁的单亲女孩迪伦勇敢地踏上一列...
以下是5本治愈类书籍,读完后可以让您感到开心和愉悦:1.《小王子》这是一本由安托万·德·圣·埃克苏佩里所著的童话小说,讲述了一个小王子与他旅行的故事。这本...
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