我认为十种孩子爱吃的早餐如下:1、酸奶水果杯将低脂酸奶和新鲜水果混合,营养丰富,口感清爽。2、燕麦粥燕麦含有丰富的营养,有助于提高饱腹感。3、蛋白质三明治用全麦面包和鸡蛋或火腿...
1、南瓜小米粥 材料:小米2汤勺,南瓜一小块。做法:把小米洗净,南瓜去皮切小丁,一起放锅里加适量的水煮30分钟即可。2、紫薯大米粥 材料:大米2汤勺,紫薯一小块...
1、土豆丝鸡蛋饼。首先把去皮土豆和胡萝卜切成丝,然后在放入面粉和盐拌匀,瑞士平底锅热了倒入橄榄油少许。鸡蛋倒入一滴绍酒打散。等锅仔热放入拌好的土豆丝转中...
今天我选出七款日常早餐,朋友都说非常接地气,不但大人喜欢,孩子也非常喜欢吃。周一早餐:【紫薯、糯米、红糖、花...
孩子爱吃的早餐如下:1海绵蛋糕+青椒炒蛋+牛奶麦片。2西芹炒百合+花卷+红薯小米粥+橙子。3面包+木耳炒鸡蛋+赤豆粥+煮马蹄。4肉末茄子青菜面+干果+牛奶。5猪肉白菜...
放上奶酪和火腿片各1~2片卷起来即可。这可比你街边小摊上买的煎饼裹油条要营养得多。费时5分钟。3、猫头鹰吐司:食材:吐司一片,早餐奶酪,罗勒叶两片(换成胡萝...
1、南瓜小米粥 南瓜粥本身就已经有甜味了,如果孩子爱吃甜可以放点蜂蜜或者糖,更好吃。如果嫌奶香味不够,煮的时候...
大家好这里是小慧说 美食 ,如果条件不错的建议孩子多吃这七道早餐,开胃又下饭,小慧给大家整理到了下方,大家按照步骤在家给孩子试着做一下吧,做法简单营养又美...
也可以看我的头条,每一天我都会发一些早餐。早上起来新包蒸了给孩子吃,再磨点孩子喜欢喝的糊,孩子上高中比较辛苦...
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