失眠可以应用一些助睡眠的药,比如苯二氮卓类药物,像艾司唑仑、地西泮或者阿普唑仑等等这些药物,也可以选择一些非苯二氮卓类药,比如酒石酸唑吡坦、佐匹克隆、扎...
这种情况下可以试着听听音乐看看书来缓解一下自己的情绪,另外可以睡前喝一杯牛奶也可以帮助你入眠。
短效品种有三唑仑(属于第一类精神药品管理,不推荐用于失眠的治疗)、咪哒唑仑等;中效品种有艾司唑仑、阿普唑仑等;长效品种有氯硝西泮、地西泮等。阿普唑仑:半衰期为...
1)非苯二氮䓬类药物(NBZDs),如佐匹克隆、右佐匹克隆、唑吡坦、扎来普隆;2)苯二氮䓬类药物(BZDs),如包括阿普唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮、艾司...
一般情况下,随着各方面压力的适应或减轻,人放松了下来,睡眠恢复正常。所以一般人也会有难以入睡或早醒的情况出现,只是持续的时间会比较短,大多数情况下都不太...
此类药根据半衰期长短分为3类:①短效类(半衰期<6小时):常用的有三唑仑、咪达唑仑、去羟西泮、溴替唑仑等,主要用于人睡困难和醒后难以入睡;②中效类(半衰期6~24...
除杂念,意守丹田,在黑暗中努力睁大眼睛凝视某个目标,当眼皮困乏时,抑制过程则渐渐地弥散,使其渐入梦境。\x0d\x...
目前抗抑郁药物是临床治疗焦虑的主要选择,其中选择性5-羟色胺再摄取抑制剂(SSRI)因其安全性和有效性,已成为治疗焦虑症的首选药物。此外,5-羟色胺去甲肾上腺素...
失眠的原因会比较复杂,可能是由于精神原因、压力、环境、生活、工作等原因导致的。有的患者伴有焦虑和抑郁。治疗:...
在失眠的分类中,持续性失眠是常见病吗?更难。在临床上主要会出现睡眠困难、睡眠困难、白天疲劳等症状。晚上越想睡...
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